Физкультурой заниматься – надо в форму одеваться! А в одежде повседневной, заниматься очень вредно!

Лето прекрасное время года. Долгожданный отдых - это заслуженная награда за долгие дни работы, быта, заботы. Семейный отдых – это максимально возможное количество времени, которое вы можете уделить своему ребенку. Для ребенка – это долгожданное событие, которое он тоже ждал весь год.

Многие родители, особенно когда малыш растет и становится подвижным, интересуются, как научить ребенка прыгать на скакалке. И как сделать, чтобы занятия при этом были интересными и безопасными. Скакалка в данном случае – самый простой и интересный вариант, она поможет развить координацию и выносливость ребенка. А еще это отличный повод отыскать новых друзей во дворе.

Бег для ребенка – это естественное движение, свойственное ему с раннего возраста. При беге работают практически все группы мышц, что улучшает работу сердца, органов дыхания и внутренних органов.

Движение - это жизнь» - слова известные практически каждому человеку. Не ждите, что здоровье само придет к вам. Идите вместе со своим ребенком ему на встречу!

О плоскостопии слышал, наверное, каждый родитель. Но не все представляют себе, чем это может быть опасно. Как понять, что у ребенка есть проблемы со стопами, на что обратить внимание родителям и что делать дальше, если поставили такой диагноз?